Горная школа. Базовые техники альпинизма (вводное занятие)

Практика в городе
Занятие для тех, кто хочет попробовать себя в альпинизме, но не знает, с чего и как начать.

На 2-часовой тренировке на скалодроме вы сделаете свои первые шаги по вертикали под руководством инструктора по альпинизму и скалолазанию Екатерины Курачёвой. Вы познакомитесь с основным снаряжением для альпинизма, освоите базовые навыки работы с верёвкой и организации страховки и, конечно, совершите пробные подъёмы по стене.

О ЗАНЯТИИ
2
План занятия
Обзор снаряжения. Страховочная система, карабины, веревка, оттяжки, спусковое устройство, жумар, каска.
Основы скалолазания. Организация верхней страховки.
Работа с веревкой. Основные узлы. Спуск по веревке с помощью спусковых устройств, обычных и автоматических. Подъем по веревке с помощью зажимов.
Подведение итогов, разбор занятия.
Одежда для занятия
Возьмите с собой сменную одежду: удобную спортивную форму и чистую спортивную обувь для занятий спортом в помещении. Прокат необходимого альпинистского снаряжения и стоимость входного билета на скалодром включены в стоимость занятия. При желании, вы можете взять в прокат за дополнительную плату скальные туфли, но для первой тренировки вам будет достаточно удобных, хорошо сидящих плотных кроссовок.

Пожалуйста, снимайте кольца перед тренировкой, чтобы не повредить пальцы, и убирайте волосы, так вам будет удобнее. Настоятельно советуем девушкам не отращивать длинные ногти.

ВЕДУЩИЙ: Сергей Нурмаматов, МС по скалолазанию, двукратный чемпион России, обладатель Большого Кубка России

Запись на сайте: https://alpindustria.ru/school/lessons/639.html

Подробности по тел.: +7 (473) 220 84 40